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如何用新会陈皮帮助消化?

  为什么说新会陈皮能解腻?

由于新会陈皮含有挥发油,对胃肠道平滑肌有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,同时排除肠管内积气,减少胃胀气。所以,粽子吃多了,用新会陈皮有助于消化。

那新会陈皮怎么吃?怎么用?才能解腻助消化。

【泡茶】

新会陈皮泡茶是最简单快捷的食用方法,新会陈皮除了可以单独泡煮喝,还可以跟普洱茶一起冲泡,普洱茶也有解腻的作用,两者搭配恰到好处。

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【熬粥】

在美食方面,新会陈皮+白粥,也是好搭配,而且做法简单。

清淡无味的白粥加上新会陈皮的香味,在胃口不好的时候吃,还有一定的健脾开胃作用。

陈皮粥

新会陈皮yao食同源,既可以作为中yao ,又可以作为食材、茶品,所以,深受广大朋友的喜爱。



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