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川贝陈皮柠檬膏功效

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1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯川贝陈皮柠檬膏当饮料。 2.排胆石。每天早餐前1小时喝一勺川贝柠檬膏,有助排除胆结石。 

3.治咳嗽。川贝柠檬可祛痰止咳:把柠檬膏放在 500ml水中(大概2勺放杯里,先加点热水溶解,再倒入冰水口感更佳!)

4.降血压。川贝柠檬膏富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,进而放松身体、扩张血管、降低血压。

5.助消化。吃油炸食物感觉烧心,不妨在温水中加勺柠檬膏再饮用,可以帮助消化。 

6.防感染。每天2—3次,可预防尿路感染。 

7.防便秘。柠檬膏含膳食纤维果胶,可促进肠道蠕动;纤维素还可加快排便。 最主要的功效归纳起来就是降火,缓解咽喉炎,喉咙痛,还有排毒美白。

 


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